Za nami kolejna półkolonia podczas ferii zimowych 2026. Trener Patryk Nowak przez cały tydzień pracowali z zawodnikami, by wznieść ich na jeszcze wyższy poziom. Zapraszamy na podsumowanie!
Już za tydzień kolejne mecze naszych drużyn. Wciąż zachęcamy za to do zapisów na treningi najmłodszych grup: 2018, 2019 i 2020.
Podsumowanie półkolonii – 2013! – Akademia Piłkarska Orlęta Kielce
Za nami kolejna półkolonia podczas ferii zimowych 2026. Trener Patryk Nowak przez cały tydzień pracowali z zawodnikami, by wznieść ich na jeszcze wyższy poziom. Zapraszamy na podsumowanie!
𝙋𝙤𝙣𝙞𝙚𝙙𝙯𝙞𝙖ł𝙚𝙠
Dzień rozpoczęliśmy zbiórką o godz. 8:00, po której odbył się pierwszy trening piłkarski ukierunkowany na rozwój inteligencji piłkarskiej oraz podejmowanie decyzji na boisku.
Po treningu dzieci zjadły śniadanie – jogurt z granolą i świeżymi owocami. Następnie udaliśmy się do parku trampolin Happy Jumper, gdzie nie brakowało ruchu, uśmiechów i świetnej zabawy.
Na obiad podano gulasz z warzywami, kaszę bulgur oraz surówkę z białej rzodkiewki. Po posiłku odbył się drugi trening, podczas którego skupiliśmy się na grach zespołowych, współpracy w grupie oraz rywalizacji w formie zabawy. Dzień zakończył się odbiorem uczestników.
⸻⸻⸻⸻⸻⸻
𝙒𝙩𝙤𝙧𝙚𝙠
Po porannej zbiórce przeprowadziliśmy trening skoncentrowany na technice indywidualnej oraz prowadzeniu piłki. Następnie chłopcy zjedli śniadanie.
Kolejnym punktem dnia była wizyta na kręgielni, która dostarczyła uczestnikom wielu emocji i zdrowej rywalizacji.
Na obiad podano kurczaka w sosie pomidorowym z żółtym ryżem parabolicznym oraz surówką z czerwonej kapusty. Drugi trening miał bardziej rekreacyjny charakter – pojawiły się gry, mini-turnieje oraz zabawy ruchowe, które pozwoliły dzieciom aktywnie zakończyć dzień.
⸻⸻⸻⸻⸻⸻
𝙎́𝙧𝙤𝙙𝙖
Dzień rozpoczęliśmy treningiem rozwijającym koordynację ruchową oraz orientację przestrzenną. Po treningu dzieci zjadły śniadanie. Następnie udaliśmy się do kina Helios na seans filmowy.
Na obiad dzieci otrzymały kotlety mielone z indykiem i cukinią, kremowe purée ziemniaczane oraz marchewkę z groszkiem. Po posiłku odbył się drugi trening w formie luźnych gier i zabaw z piłką, sprzyjających integracji grupy i dobrej atmosferze.
⸻⸻⸻⸻⸻⸻
𝘾𝙯𝙬𝙖𝙧𝙩𝙚𝙠
Po porannej zbiórce i pierwszym treningu chłopcy zjedli śniadanie. Następnie odbyły się zajęcia ogólnorozwojowe z elementami judo, podczas których uczestnicy ćwiczyli sprawność, równowagę oraz dyscyplinę.
Na obiad podano spaghetti bolognese z pełnoziarnistym makaronem oraz twardym serem. Drugi trening był spokojniejszy – skupiliśmy się na ćwiczeniach ogólnorozwojowych, grach zespołowych oraz zabawach poprawiających koordynację.
⸻⸻⸻⸻⸻⸻
𝙋𝙞𝙖̨𝙩𝙚𝙠
Ostatni dzień półkolonii rozpoczęliśmy treningiem piłkarskim, po którym dzieci zjadły śniadanie. Następnie udaliśmy się na basen Perła Nowiny, gdzie uczestnicy mogli się zrelaksować i świetnie bawić w wodzie.
Na obiad podano kurczaka po hawajsku z pieczonymi ziemniaczkami oraz buraczki z jabłkiem. Drugi trening miał formę podsumowania całego tygodnia – rozegraliśmy gry i zabawy zespołowe, a na zakończenie nie zabrakło uśmiechów i pozytywnych emocji.
⸻⸻⸻⸻⸻⸻
𝙏𝙧𝙚𝙣𝙚𝙧 𝙋𝙖𝙩𝙧𝙮𝙠 𝙉𝙤𝙬𝙖𝙠
DZIĘKUJEMY!
